阅读能力是小学生学习能力效率高低的关键因素。以下是欧美思教育小编给大家带来的关于提高阅读速度www.sudujiameng.com  的方法，供大家参考借鉴，希望有帮助!

1、重新认知阅读，才能用阅读改变人生

阅读目的不同，采用的阅读方法和吸收知识的方式也会不同。初涉速读的朋友会问快速阅读好，还是逐字阅读好?事实上，快速阅读和逐字阅读并不冲突，今天我们推荐的快速阅读技巧，是逐字和速度并存的。

但在这里，我的想法是，无论是什么样的读书方式，没有目标就等于无效。试想一下，你过去一个字一个字花了很长时间读过的书，现在还记得多少?你是否还能把它们的内容简单的复述出来?我相信大部分的人可能都做不到。

 

事实上，曾经我也是读过就忘中的一员，且原因和大家一样，读书没有目标不功利。很多人都说读书过于功利不好，但如果你不是功利，那你为什么要追求读书的效率呢?你读书的目的又是什么呢?难道不是想通过读书提升自己，实现人生目标的嘛?这何尝不是赤裸裸的功利?功利并没有错，只要不把功利用错了方向，功利也是向上而生的力量。所以，我们读书就需要设定能够让自己的人生，有看得见的向上的结果。

2、训练专注力，是提升阅读速度的基础课

没有专注力，无论是阅读还是任何事情，你都无法做到持续坚持。马克吐温曾说：“只要专注于某一项事业，就一定会做出使自己感到吃惊的成绩来。”显然，专注是修炼任何一项技能必备条件之一。

那如何才能提升自己的专注力呢?大家可以练习精英特速读软件中速读部分的视幅扩展训练。其中方形扩展和圆形扩展中间都有个黑点，训练的时候我们要把注意力集中在屏幕的黑点上，看到什么程度，专注力就算练成了呢?以方形扩展来说，等你做方形扩展的时候，注意力全部在中央黑点上，眼睛能看清楚每一个扩展或收缩的黑点时就大功告成了。

3、大脑幻想能力，是提升阅读记忆的关键

启动右脑的画面感，来训练大脑的幻想能力，是提升阅读记忆力的必经之路。在《最强大脑》节目中，很多世界级记忆大师，他们采用的记忆方式都是记忆宫殿加幻想画面的方式，我自己也尝试过，确实对提升记忆很有效果，我用了几分钟便记住了圆周率后面30位小数点。

那么如何才能锻炼大脑的幻想能力呢?推荐一个方法——专注力图片视觉记忆法，这种训练不仅能练习想象能力，还能提高专注力，可谓一举两得。

方法是盯着图片不眨眼睛看30秒到60秒，然后再盯着白色的墙看，其呈现的结果就是你的训练成绩。这个训练有五个阶段，第一个阶段是蓝底黄心;第二阶段是黄心蓝底;第三阶段是你可以任意变化形状;第四阶段是你可以任意变化颜色;第五阶段是你可以看到你想看到的画面。空闲时候，你就可以尝试一下，目前你是属于哪个阶段。